Подсладители

Stevia е естествен подсладител, препоръчван за употреба при диабет тип 1 и тип 2. Той отговаря на всички диетични изисквания - има нисък гликемичен индекс, не се абсорбира от организма, не дава много енергия и ни позволява да подсладим топли и студени ястия. Продуктът се получава от безвредно растение и затова е подходящ за онези, които не могат да приемат аспартам, ацесулфам калий или цикламат, поради ограничения върху здравето на бъбреците и черния дроб.

Прочетете Повече

Повечето хора са на мнение, че няма захар в зеленчуците и плодовете. В преследване на диета и мода отслабване, те започват да консумират много плодове и зеленчуци, като ги разглежда като склад на витамини. Но такова мнение е дълбоко погрешно. Всички плодове съдържат калории, така че яденето няма да ви позволи да загубите много излишни килограми или да намалите нивото на захарта за диабетиците до нормално.

Прочетете Повече